凤凰彩票:健康轻食 - 鳗鱼油醋

健康轻食|鳗鱼油醋汁沙拉健康轻食|鳗鱼油醋汁沙拉的做法步骤1.准备材料:鳗天下切片烤鳗、黄瓜、西红柿、生菜、鸡蛋、玉米粒、紫甘蓝、牛油果、芝麻2.、将黄瓜洗净,用削皮器刮成长条,备用3.水开放入玉米粒焯大概两分钟捞出沥干,鸡蛋煮7分钟左右捞出过凉水...

凤凰彩票:花样豆泡养生汤

花样豆泡养生汤花样豆泡养生汤的做法步骤1.胡萝卜和荸荠去皮,猪肉剁馅备用;2.将荸荠和胡萝卜切碎;3.小香葱切末;4.将3和4都放入肉馅中剁碎并调入生抽拌匀备用;5.豆泡上用小刀戳一个洞,将肉馅灌入洞中填满豆泡;6.香料放入带手柄的滤网中;7.将豆泡、剩余...

凤凰彩票:家常菜肉饼_1

家常菜肉饼家常菜肉饼的做法步骤1.先把食材全部清洗赶紧,豆角切成颗粒状大小(这样容易熟)。笋干先浸透,然后切成跟豆角差不多大。最后把肉剁成末。(中间的小碗里有点熬油剩下的油渣,包在菜饼里味道也是很不错的)2.然后锅中倒入油(稍微多点因为笋干跟梅...

凤凰彩票:鸡蛋火腿炒馍

鸡蛋火腿炒馍鸡蛋火腿炒馍的做法步骤1.馒头、蒜薹、火腿切丁,鸡蛋打散放少许盐。2.热锅凉油,放入馒头丁,煎两分钟,可看到微微焦黄。3.放入蒜薹稍微翻炒。因为今年蒜薹特别便宜,总是变花样做着吃。平时做这道菜倒是没放过。因为孩子吃不好夹。没有蒜薹的也...

凤凰彩票:黑椒牛排_29

黑椒牛排黑椒牛排的做法步骤1.1.牛排用cook100芝加哥腌料腌制2个小时。2.2.平底锅烧热,直接入牛排,一面煎完换一面,翻一次就够了,不用翻来翻去。时间要自己把握了,大火1分钟左右,或者表面有焦黑了就可以翻。最后浇上黑椒汁就可。...

凤凰彩票:韩式北极贝刺身_1

韩式北极贝刺身韩式北极贝刺身的做法步骤1.全部材料准备好2.1.窝笋切薄片,在水中烫三秒,捞起放晾沥干水,3.2.切成细丝,堆成小山高,拌成一团4.3.加拿大Clearwater北极贝在船上捕捞后一小时内...

凤凰彩票:红烧鸡翅中(高压锅版

红烧鸡翅中(高压锅版)红烧鸡翅中(高压锅版)的做法步骤1.鸡翅中,洗净,控干水份,每个鸡翅中两面均用刀划三道口,方便一会儿腌制入味2.三片姜切丝3.将料酒、姜丝、酱油、鸡翅中放在一起拌匀,腌制半小时,期间将翅中上下面颠倒几次4.腌制差不多了,准备放...

凤凰彩票:虎皮蛋_3

虎皮蛋虎皮蛋的做法步骤1.准备食材重庆时时彩2.鹌鹑蛋去皮,下锅煎3.用植物油煎至蛋白起皱重庆时时彩4.碗内倒入宝宝酱油5.加入白砂糖调匀6.倒入锅内,加适量清水7.小火慢煮至收汁即可8.美味可以享用啦~...

凤凰彩票:红颜雪梨_1

红颜雪梨红颜雪梨的做法步骤1.梨洗干净去皮2.草莓冲洗干净重庆时时彩3.将梨切成适中的大小,草莓去蒂对半切开,将梨和草莓放入料理杯4.将料理棒放入料理杯将梨和草莓打碎即可重庆时时彩小贴士昨天是宝宝爸爸做的,放了橙子。草莓,梨和橙子一起很好喝。宝爸说...

凤凰彩票:宫保鸡丁#复刻中餐厅#

宫保鸡丁#复刻中餐厅#张亮快手不辣脆骨版宫保鸡丁#复刻中餐厅#张亮快手不辣脆骨版的做法步骤1.鸡丁优选鸡腿肉或是鸡胸肉,因为我们这里能买到的大多是冷冻鸡肉,同时小朋友又喜欢吃脆骨,就买了菜市成品的鸡丁,简单方便,自己用鸡肉切丁的,可以同时放适量盐...

凤凰彩票:花生酱水果吐司片

花生酱水果吐司片花生酱水果吐司片的做法步骤1.准备材料洗净2.小番茄切片重庆时时彩3.香蕉去皮切片4.猕猴桃去皮5.切片6.取一勺花生酱抹匀7.依次摆入适量水果片即可8.还可以这样,表面撒适量即食燕麦片重庆时时彩9....

凤凰彩票:红糖老姜番薯糖水

红糖老姜番薯糖水红糖老姜番薯糖水的做法步骤1.先煲姜水姜洗净切片,红枣去核切成瓣,水煮开后放入姜和红枣熬煮。重庆时时彩2.处理番薯番薯洗净削皮切块,水中浸泡,多换几次水洗掉淀粉。重庆时时彩3.熬煮番薯将番薯放入熬煮中的姜水,大火煮沸,放入红糖,转...

凤凰彩票:黑椒牛柳汤通心粉

黑椒牛柳汤通心粉黑椒牛柳汤通心粉的做法步骤1.通心粉提前浸泡半小时,如果没时间泡可以买家乐牌的快熟通心粉重庆时时彩2.洋葱,红萝卜,甜椒,香菜切丝备用,牛肉切丝,用适量盐,生抽,生粉,糖,油,姜丝腌制3.牛肉先炒到表面变色,再放一勺...

凤凰彩票:胡萝卜杏鲍菇西红柿大

胡萝卜杏鲍菇西红柿大虾炒饭胡萝卜杏鲍菇西红柿大虾炒饭的做法步骤重庆时时彩1.胡萝卜、西红柿去皮切丁,杏鲍菇用热水烫一下切丁,大虾去皮去虾线切丁(皮不好扒可以放冰箱冷藏一会)重庆时时彩2.炒锅放油,油热依次放入胡萝卜,西红柿,杏鲍菇,大虾,稍...